摘要：
我们常常误以为,“喜乐充盈”的生活，应当是远方的诗与田野，是鲜花着锦、烈火烹油的盛大，是摆脱了琐碎与疲惫后的逍遥，当我们真正剥离掉那些光环与滤镜,会发现真正的“喜乐充盈”，其实就藏... 我们常常误以为,“喜乐充盈”的生活，应当是远方的诗与田野，是鲜花着锦、烈火烹油的盛大，是摆脱了琐碎与疲惫后的逍遥。
当我们真正剥离掉那些光环与滤镜,会发现真正的“喜乐充盈”，其实就藏在最不起眼的烟火人间里，它不是一种虚无缥缈的幻觉，而是一种脚踏实地、温热可触的真实。
喜乐充盈的真实生活,首先藏在清晨的第一缕阳光里。
不必非要去阿尔卑斯山看日出,哪怕只是推开窗，看见晨光穿透薄雾，照亮了楼下那棵老树，心中便升腾起一种莫名的安稳，去菜市场逛逛吧，那里有最蓬勃的生命力，红的西红柿、绿的青菜、活蹦乱跳的鱼虾，在讨价还价声中，生活最原本的质感便显露无疑，在这一蔬一饭的琐碎中，我们能感受到一种实实在在的富足感——因为我们被生活所需要，我们也正在滋养着生活。
喜乐充盈的真实生活,是学会在平淡中品味滋味。
真正的喜乐,往往不来自于“得到”，而来自于“感知”，是在忙碌了一整天后，回到家，有一盏灯为你而亮；是哪怕工作再辛苦，也能在下班路上买一支喜欢的甜点，让糖分在舌尖化开的那一瞬间的甜；是哪怕遇到挫折，依然能吃到一碗热气腾腾的面条，感受到胃里的暖意。
这种喜乐,不是因为没有烦恼，而是即便心中有沟壑，也能在心中修篱种菊，它是一种允许一切发生的坦然，是一种在兵荒马乱的日子里，依然能整理好衣角，从容面对明天的勇气。
喜乐充盈的真实生活,更是充满了爱意与连接。
在这个原子化的社会里,喜乐往往因为“连接”而加倍，或许是父母打来的一通电话，絮叨着家里的饭菜；或许是朋友间一次不设防的深夜长谈；又或许是独自一人时，与内心深处的对话，当我们不再活成一座孤岛，而是懂得在关系中付出与接纳，心便不会空荡。
这种真实,或许会有瑕疵，会有遗憾，会有不得不面对的离别与无奈，但正是因为有了这些“不完美”，那份突如其来的喜乐才显得如此珍贵，就像破碎的瓷器用金缮修补，那些裂痕最终也成为了生命中最独特的风景。
生活终究是日复一日的重复,没有那么多惊天动地的奇迹，但若我们拥有一颗懂得感知的心，便能将这日复一日的柴米油盐，酿成一杯醇厚的喜乐酒。
不必去远方寻找天堂,因为当你开始珍惜当下的每一次呼吸，每一次触碰，每一次微笑时，你便已经拥有了喜乐充盈的真实生活，这，便是最好的时光。
