摘要：
不知从什么时候开始,我们习惯了在朋友圈里审视生活，那里的阳光总是恰到好处，那里的食物总是精致诱人，那里的笑容永远灿烂得没有瑕疵，我们看着那些经过精心构图、调色、修图的“完美图片”，... 不知从什么时候开始,我们习惯了在朋友圈里审视生活，那里的阳光总是恰到好处，那里的食物总是精致诱人，那里的笑容永远灿烂得没有瑕疵，我们看着那些经过精心构图、调色、修图的“完美图片”，心里难免会泛起一阵莫名的焦虑：为什么我的生活这么平淡？为什么我的世界没有那么多色彩？
但请停下来,把手机放下，去看看你身边真实的世界。
[此处应配一张真实的图片：比如下班高峰期地铁里拥挤的人群，或者路边摊冒着热气的路边摊，甚至是一张窗台上有灰尘但阳光洒进来的照片]
真实的图片,往往是不完美的，它可能不够高清，可能背景杂乱，可能光线昏暗，就像我们真实的生活，没有那么多时刻的鲜花着锦、烈火烹油，更多的时候，我们面对的是拥挤的早高峰，是永远做不完的工作，是洗不干净的碗筷，是突如其来的坏天气。
但这,才是生活的底色。
记得那天傍晚,我路过一条老街。[此处应配一张真实的图片：夕阳下的街道，有骑电动车回家的行人，或者墙角的一朵野花]
没有滤镜加持,夕阳的光线显得有些刺眼，甚至带着一点点过曝的苍白，街道两旁的电线杆有些歪斜，墙皮斑驳脱落，但就在那一瞬间，我看到一个外卖小哥停下车，在路灯下大口吃着一碗冷掉的盒饭，虽然他满头大汗，虽然饭盒有些变形，但他脸上那种纯粹的、为了生活奔波后的满足感，却比任何精修图都更有力量。
那一刻我突然明白,所谓的“生活鸡汤”，并不是要教你如何变得光鲜亮丽，而是要让你学会拥抱这种真实的粗糙感。
真实,就是接受自己的平凡，接受生活的琐碎，接受那个会累、会哭、会搞砸事情，但依然在努力活下去的自己。
[此处应配一张真实的图片：一杯水放在桌面上，水珠顺着杯壁滑落，或者一只手正在剥橘子，汁水四溅]
在这个充满焦虑的时代,我们太需要这种“真实感”来治愈自己了，不要羡慕别人的剧本，你眼下的苟且，或许正是别人向往的远方，那些不完美的瞬间，那些充满烟火气的角落，才是生命最生动的证据。
下次当你感到疲惫时,不要去刷那些虚假的完美，去照照镜子，看看窗外的树，去吃一顿真正热气腾腾的饭菜，去感受风吹过脸颊的触感，去拥抱这个不完美、但独一无二的、真实的世界。
生活不需要滤镜,真实的你，就很好。
