摘要：
在这个被高清镜头和滤镜层层包裹的时代,我们似乎都患上了一种“完美焦虑症”，我们习惯了在按下快门前修图半小时，习惯了在发朋友圈前斟酌措辞，习惯了将生活修剪成一副精致而标准的模样，当夜... 在这个被高清镜头和滤镜层层包裹的时代,我们似乎都患上了一种“完美焦虑症”，我们习惯了在按下快门前修图半小时，习惯了在发朋友圈前斟酌措辞，习惯了将生活修剪成一副精致而标准的模样，当夜深人静，摘下那副名为“人设”的面具，内心深处涌起的往往不是满足，而是一种难以名状的空虚。
我们太久没有好好看一看这个世界了,也太久没有好好感受自己了。
尽情享受生活的真实，首先意味着要敢于直面粗糙与不完美。
真实的生命,从来不是一张铺满鲜花的红毯，而是一条蜿蜒曲折、泥泞与坦途并存的土路，它有烈日当头的燥热，也有暴雨倾盆的狼狈；有推杯换盏的喧嚣，也有独处一隅的寂寥，我们常常因为追求所谓的“体面”而回避了生活中的裂痕，却忘了正是这些裂痕，让光照了进来，接受自己的平庸，接受偶尔的失控，接受生活里那些不尽如人意的小插曲，这才是生活最原本的肌理，只有拥抱这种不完美，我们才能从紧绷的神经中解脱出来，获得一种卸下防备后的轻松。
尽情享受生活的真实，意味着要调动所有的感官去触碰当下。
不要让生活仅仅停留在手机屏幕的方寸之间,去闻一闻刚出炉面包的麦香，去摸一摸粗糙树皮的纹路，去听一听清晨街道上自行车铃声的清脆，当你真正置身于真实的环境中，你会发现，那种经过算法推荐而来的“快乐”是苍白的，而当你蹲在路边看一只蚂蚁搬家，或者与老友在嘈杂的小馆子里大口吃面时，那种热气腾腾的生命力才是最动人的，真实的生活充满了质感，它需要你用脚步去丈量，用身体去感知，用心去体会。
尽情享受生活的真实，意味着要活在此时此刻，而非虚幻的期待中。
我们总是习惯于把快乐寄托在“等以后”：等忙完这一阵就去旅行，等买了大房子就好好生活，生命中最珍贵的片段，往往就藏在这些“等”字背后被错过的瞬间，真实的生活，就是由无数个具体的“组成的，不要为了遥远的宏图大志而牺牲了当下的温饱与欢笑，去喝一杯热茶，去爱一个具体的人，去完成一件微小的小事，当你全心全意地投入到每一个当下，你会发现，生活不再是需要被证明的任务，而是一场值得细细品味的盛宴。
生活不需要彩排,更不需要完美的剧本，它是一杯苦乐参半的茶，是一首跌宕起伏的歌。
愿我们都能从虚幻的滤镜中走出来,不再为了迎合谁而假装快乐，去拥抱那些不完美的瞬间，去触摸那些粗粝的质感，去感受风吹过脸颊的温度，因为，只有在那份不加修饰的真实里，我们才能找到真正的自己，才能尽情享受生活赋予我们的一切。
