摘要：
在许多家庭中,我们常能看到这样的场景：父母满怀爱意地想要与孩子交流，孩子却冷若冰霜地躲进房间；父母试图分享喜悦，孩子却表现出不耐烦，亲子之间并不是没有爱，而是被一些无形的“墙”挡住... 在许多家庭中,我们常能看到这样的场景：父母满怀爱意地想要与孩子交流，孩子却冷若冰霜地躲进房间；父母试图分享喜悦，孩子却表现出不耐烦，亲子之间并不是没有爱，而是被一些无形的“墙”挡住了，这些墙并非有意竖立，往往源于我们习以为常的沟通方式。
以下是亲子互动中常见的十种障碍,了解它们，是改善亲子关系的第一步。
沉迷手机，忽视陪伴 这是最现代、也最普遍的障碍，父母虽然身在“陪伴”，心却在网络世界里，当孩子兴致勃勃地分享一件小事，而父母只回以“嗯”、“哦”或者根本没抬头时，孩子感受到的不是陪伴，而是被拒绝，手机成为了横亘在亲子之间最厚的一堵墙。
过度控制，微观管理 许多父母出于焦虑，喜欢替孩子做决定，从穿什么衣服到交什么朋友都要插手，这种“直升机式”育儿剥夺了孩子的自主权，当孩子感到自己的意愿被忽视，互动就会变成一种服从与反抗的博弈。
情绪否定，打压宣泄 当孩子哭泣或发脾气时，父母常说：“别哭了，这有什么好哭的”、“男孩子要坚强，不许闹”，这种否定情绪的做法，让孩子觉得自己的感受是错误的、不被接纳的，久而久之，孩子会关闭心门，不再向父母展示真实的情绪。
唠叨说教，单向输出 很多父母习惯于把沟通变成“上课”，孩子刚说两句，父母就开始讲大道理、列条条框框，这种缺乏倾听的“单向输出”，不仅无法传达信息，还会让孩子产生逆反心理，本能地屏蔽父母的声音。
比较心理，否定自我 “你看谁谁谁家的孩子……”、“你怎么就不如人家？”这类比较的话，是摧毁孩子自信的利器，在比较中长大的孩子，往往觉得自己无论如何努力都无法满足父母的期待，从而在互动中产生自卑和疏离。
忙碌疏离，情感缺位 “我忙，等有空了再陪你。”这是最无力的话，父母为了生计忙碌是事实，但如果因为忙碌而长期缺席孩子的情感需求，孩子会形成一种“我不重要”的认知，当孩子真正需要连接时，父母却因为距离太远而无法触及。
高期望施压，功利化互动 如果亲子互动的目的是为了让孩子考高分、拿奖状，那么这种互动就充满了压力，孩子会感觉到，父母爱的不是他这个人，而是他的“成就”，这种功利化的互动会让亲子关系变得紧张且脆弱。
缺乏共同兴趣，无话可谈 随着孩子年龄增长，父母若不主动了解孩子的世界（如游戏、动漫、潮流），就会陷入“代沟”，当父母只能谈论柴米油盐和学习，而孩子谈论的内容父母一窍不通时，共同话题的缺失会让互动变得尴尬。
