摘要：
转眼间，盛夏七月已经悄然而至，对于在这个假期想要逃离酷暑、寻找清凉的朋友来说，“七月云南旅游热不热呀”成了大家最关心的问题，毕竟，大家都想去云南看“风花雪月”，却又不希望被太阳晒得... 转眼间，盛夏七月已经悄然而至，对于在这个假期想要逃离酷暑、寻找清凉的朋友来说，“七月云南旅游热不热呀”成了大家最关心的问题。
毕竟，大家都想去云南看“风花雪月”，却又不希望被太阳晒得脱层皮，我们就来聊聊七月去云南的真实体验，帮你解开这个疑惑,规划一场完美的夏日之旅。
七月云南旅游热不热呀？真相是：比国内大部分地方都凉快！
首先要明确一个概念：云南地域辽阔,不同地方的体感温度差异很大。
- 昆明（春城）： 七月的昆明是典型的“夏末”，白天阳光强烈时，气温大约在25℃-30℃左右，体感有些热，但早晚温差大，晚上通常在20℃左右，非常舒适，而且昆明七月雨水较多，雨后的昆明空气清新,格外凉爽。
- 大理、丽江： 这是七月避暑的首选！大理和丽江属于高原地区，七月平均气温在20℃-26℃之间，在洱海边骑行，在古城里漫步，穿一件薄长袖或者衬衫，体感非常凉爽，甚至还需要盖被子睡觉，这里没有酷暑的煎熬,只有微风拂面。
- 香格里拉： 如果你受不了高原的紫外线，那就去香格里拉吧！七月是香格里拉雨季的开始，但气温常年保持在15℃-20℃左右，白天甚至需要穿薄外套,是真正的天然大空调。
七月去云南，你需要面对的“双刃剑”
虽然七月云南的气温优势明显，但凡事有利有弊,大家在规划行程时也要做好心理准备：
- 优点： 绿意盎然，生机勃勃，七月是云南的雨季，虽然雨水多，但山山水水都变得翠绿欲滴，满眼的绿色治愈感极强，荷花、向日葵等花卉正值花期,风景如画。
- 缺点： 雨水多、紫外线强、人流量大，七月正值暑假，全国各地的游客都会涌向云南，热门景点（如丽江古城、玉龙雪山）可能会比较拥挤，紫外线强烈，且雨水说来就来,需要随身携带雨具。
七月云南旅游穿衣指南
既然解决了“热不热”的问题，接下来就是怎么穿，根据云南七月“早穿棉袄午穿纱”的规律：
- 衣物： 建议采用“洋葱式穿衣法”，白天防晒衣物、短袖T恤；早晚或雨天需要准备一件薄外套或防风衣，长裙也是拍照神器,既防晒又清凉。
- 鞋子： 云南多山多水，每天步数很容易破万,一双舒适的运动鞋或平底鞋是必备的。
- 装备： 防晒霜（高倍数）、墨镜、遮阳帽、晴雨两用伞，雨伞不仅能挡雨，还能在晴天遮阳,一举两得。
七月必打卡的清凉秘境
如果你决定在这个七月出发,这几个地方绝对不能错过：
- 洱海： 骑行环海，看雨后的洱海波光粼粼,别有一番风味。
- 雨崩村： 虽然路途遥远，但这里是真正的世外桃源，七月雨崩依然清凉,徒步其中的感觉会非常棒。
- 罗平： 虽然罗平油菜花的花期已过，但七月的罗平万亩向日葵正盛开，金黄一片,非常壮观。
回到最初的问题：七月云南旅游热不热呀？
答案是肯定的：不热，甚至可以说是凉快！ 虽然会有雨水和拥挤，但七月的云南拥有其他季节无法比拟的绿意和清新的空气，如果你做好了防雨防晒的准备，带上好心情,七月绝对是去云南旅游的最佳时机之一。
别犹豫了，趁着这个夏天,去云南吹吹风吧！
