摘要：
不知从何时起,我们似乎都患上了一种名为“易燃”的隐疾，这种隐疾不体现在体检报告上,却弥漫在城市的每一个角落，它没有具体的病灶，却让人变得焦躁、敏感、充满攻击性，这就是生活中的“戾气... 不知从何时起,我们似乎都患上了一种名为“易燃”的隐疾。
这种隐疾不体现在体检报告上,却弥漫在城市的每一个角落，它没有具体的病灶，却让人变得焦躁、敏感、充满攻击性，这就是生活中的“戾气”——一种看不见的、却随时可能引爆的火药味。
记得有一次在早高峰的地铁上,仅仅是因为一个穿着雨衣的乘客不小心蹭到了旁边人的皮鞋，那个被蹭的人瞬间爆发了，他没有选择拍打衣服上的灰尘，而是声嘶力竭地谩骂，用最恶毒的语言去攻击对方，仿佛对方犯下的不是一个小小的过失，而是不可饶恕的罪行，周围的人大多选择了沉默，但在那一瞬间，空气仿佛凝固了，那不仅仅是愤怒，更是一种积压已久的、想要撕碎一切的绝望感。
这就是生活中的真实戾气,它往往不发生在惊天动地的大事上，而是潜伏在那些细碎的摩擦中：外卖超时了五分钟，骑手在电梯里多按了两次楼层，红绿灯路口的一辆汽车突然变道……这些在以前看来微不足道的小事，如今都可能成为引爆情绪的导火索。
为什么我们变得越来越难以容忍？
或许是因为生活真的太累了,在快节奏的现代生活中，每个人都像是一根绷紧的弦，房贷、车贷、职场竞争、育儿焦虑，这些无形的重担压在每个人肩上，为了维持生活的运转，我们不得不收敛起所有的柔软，竖起全身的刺，以此来防御外界的侵扰。
在这种高压环境下,我们失去了“缓冲地带”，以前，遇到不顺心的事，我们可能会在心里抱怨两句，或者找朋友倾诉，然后把情绪消化掉，但现在，我们太忙了，忙到没有时间去处理负面情绪，只能将其压在心底，直到某根稻草压垮骆驼的那一刻，转化为对他人的攻击。
戾气,本质上是一种对他人的不信任，也是一种自我保护的过度反应，当我们认定这个世界充满了恶意，认定别人都在故意针对自己时，任何一点小的冒犯都会被无限放大，我们用愤怒来掩饰自己的无力，用攻击来证明自己的存在。
更可怕的是,戾气是可以传染的，路怒症会传染给乘客，办公室的争吵会传染给同事，网络上的互骂会传染给屏幕前的每一个路人，这种情绪像病毒一样，在人与人之间流动，让整个社会氛围变得紧张而冰冷。
我们似乎都忘了,那个曾经会因为一朵花开而感到喜悦，会因为陌生人一个善意的微笑而暖意洋洋的自己，我们在追求效率的路上狂奔，却把“人性”和“温度”丢在了身后。
生活本就是一场充满了不完美的修行,在这个充满不确定性的世界里，我们都是彼此的过客，既然大家都不容易，既然生活已经如此艰难，为什么不试着给彼此留一点余地？
多一点耐心,少一点苛责；多一点体谅，少一点戾气，当你在地铁上看到疲惫的乘客时，试着收回目光；当你在路口遇到加塞的车辆时，试着按响喇叭后继续前行，而不是降下车窗对骂。
愿我们都能在坚硬的现实面前,守住内心最后一片柔软的土壤，毕竟，生活已经足够粗糙，我们没必要再用戾气去把它磨得更伤人。
