摘要：
在这个电子产品充斥生活的时代，孩子们的目光往往被屏幕牢牢吸引，而亲子之间高质量的陪伴显得尤为珍贵，增进感情并不一定需要昂贵的游乐场或复杂的准备，家里的床就是一个绝佳的“游乐场”，床... 在这个电子产品充斥生活的时代，孩子们的目光往往被屏幕牢牢吸引，而亲子之间高质量的陪伴显得尤为珍贵，增进感情并不一定需要昂贵的游乐场或复杂的准备，家里的床就是一个绝佳的“游乐场”，床柔软、安全,充满了无限的可能性。
与其让孩子在床上刷手机或独自发呆，不如放下手机，和孩子一起玩这几个简单的亲子床上互动游戏，不仅能释放孩子的精力，还能在欢声笑语中增进亲子关系,为甜蜜的睡眠时光画上完美的句号。
以下是为你精选的5个床上游戏：
手指变变变（锻炼手眼协调与反应力）
这是一个非常经典且低门槛的游戏,适合任何年龄段的宝宝。
- 玩法： 家长和孩子面对面躺在床上，抓住孩子的小手，家长伸出食指，让孩子也伸出食指，然后一起念儿歌或指令：“小手指，变变变，变成一只大老虎！”（双手大拇指和小指相碰，食指和中指伸直）。
- 进阶： 可以把手指变成小白兔（食指和中指竖起）、剪刀（大拇指和小指竖起）、电话（拇指和食指搭成圈）等。
- 益处： 这个游戏能极大地锻炼孩子的手部精细动作和反应能力,同时家长的抚摸能给孩子带来极大的安全感。
枕头大作战（释放能量，增进默契）
床上有现成的枕头，这是最好的“武器”。
- 玩法： 规则简单，就是用枕头互相攻击，但要温柔！家长和孩子各拿一个软枕头，互相扔向对方（注意避开头部和脸部），可以设定“护盾”规则,比如把枕头顶在头上防守。
- 益处： 这个游戏是绝佳的全身运动，能帮助孩子在睡前释放多余的能量,让孩子在欢笑中睡得更香。
被子大作战（发挥想象力，增加亲密感）
利用床单或被子,可以创造出一个封闭的小空间。
- 玩法： 家长和一床大被子，或者两张床单，撑起一个“帐篷”或“城堡”，家长躲在“帐篷”里，让孩子来找；或者两个人一起把被子拉起来，在下面玩“捉迷藏”。
- 益处： 这种封闭的空间会给孩子带来一种特殊的心理安全感，非常适合亲子依恋感的建立,也能让孩子学会等待和寻找。
小小按摩师（放松身心，学习感恩）
睡前时光最适合放松，不如让孩子当一次“按摩师”。
