摘要：
有人说,一个人旅行是矫情，是逃避，是一场蓄谋已久的逃离，但只有真正背起行囊，一个人踏上前往云南的列车时，你才会明白：这不仅是旅行，更是一场与世界的和解，和自己的重逢，关于出发：逃离... 有人说,一个人旅行是矫情，是逃避，是一场蓄谋已久的逃离，但只有真正背起行囊，一个人踏上前往云南的列车时，你才会明白：这不仅是旅行，更是一场与世界的和解，和自己的重逢。
关于出发：逃离喧嚣，奔赴山海
出发前,我总在问自己：为什么一定要一个人去云南？
大概是城市里的钢筋水泥太过拥挤,挤压了呼吸的空间；大概是日复一日的朝九晚五，磨平了眼神里的光，我想去看看那片被称为“彩云之南”的土地，去看看苍山洱海的温柔，去看看玉龙雪山的圣洁。
我买了单程票,在这个夏天，一头扎进了云南的怀抱。
大理的风，吹散了所有的烦恼
到了大理,时间仿佛变得很慢很慢。
一个人走在洱海边,不需要迁就谁的步伐，不需要因为走得太快而错过风景，租一辆单车，沿着环海西路骑行，风从耳边呼啸而过，把所有的焦虑和不安都吹散在蓝天白云里。
坐在古城的酒吧门口,看着夕阳一点点染红水面，听着远处传来的民谣，那一刻，我突然觉得，原来一个人也可以很自由，我可以随时停下来，和路边的野花合影，也可以在某个转角，和一只慵懒的猫对视。
在大理,孤独不是一种折磨，而是一种享受，你拥有了整个世界，却只属于你自己。
香格里拉的雪，洗涤了内心的尘埃
如果大理是温柔的,那么香格里拉就是神圣的。
独自翻越垭口,站在梅里雪山脚下，看着那终年不化的积雪，那种渺小感油然而生，在大自然的鬼斧神工面前，人类的烦恼显得那么微不足道。
在普达措国家公园,我一个人徒步在栈道上，呼吸着高海拔的纯净空气，阳光洒在身上，暖洋洋的，我想，一个人旅行最大的意义，大概就是让你明白：无论生活多么艰难，只要抬头看看这片天空，心里就会重新长出希望。
独处，是一场灵魂的修行
这一路,我吃过路边摊的烤乳扇，睡过青旅的大通铺，也和陌生的旅人分享过故事。
一个人旅行,让我学会了与自己相处，我学会了怎么照顾好自己，怎么在陌生的城市里辨别方向，怎么在无人陪伴的夜晚独自看一场电影。
我开始明白,所谓“孤独”，其实是一个人最好的增值期，在云南的这段日子，我不再急着去打卡每一个景点，而是学会了慢下来，去感受生活本来的样子。
写在最后：
离开云南的时候,我的行囊里装满了特产，心里却装满了一整个春天的阳光。
有人说,云南很美，美在风景；但我说，云南很治愈，治愈在那些独处的时光。
如果你也感到疲惫,不妨一个人去一趟云南吧，去看看云，吹吹风，在苍山洱海旁，在玉龙雪山下，找回那个被生活淹没的、闪闪发光的自己。
因为，只有一个人，才能听清自己内心的声音。
